Dişlerin Arasına Yemek Sıkışması Neden Olur? Neler Yapılabilir?

Bir öğünden sonra dilinizin sürekli aynı aralığa gittiğini, oraya takılan lifi çıkarmaya çalıştığını fark ettiniz mi? Dişlerin arasına yemek sıkışması neden olur ve neler yapılabilir? Bu yazıda aralık yapısını, dolgu ve kaplama bölgelerini, doğru temizliği ve hekim kontrolünü anlatıyoruz.

Dişlerin Arasına Yemek Sıkışması Neden Olur?

Dişlerin arasına yemek sıkışması, iki diş arasındaki temas noktası gevşek, açık ya da düzensiz olduğunda lifli ve küçük parçalı yiyeceklerin aralığa itilmesiyle olur. Çiğneme sırasında oluşan baskı, artığı bu boşluğa doğru sıkıştırır.

Sağlıklı bir dizilişte komşu dişler küçük bir noktada sıkıca birbirine değer. Bu temas, çiğnerken yiyeceğin aralığa değil, dişin üst yüzeyine yönelmesini sağlar. Temas noktası gevşediğinde ya da biçimi değiştiğinde ise et lifi, mısır kabuğu, çekirdek kabuğu gibi parçalar aralığa kolayca takılır.

Ara sıra yaşanan sıkışma olağandır. Ancak her öğünden sonra aynı aralığa yemek takılıyorsa, bu durum o bölgenin hekim tarafından değerlendirilmesi gereken bir işaret olabilir.

Diş Aralarında Yemek Sıkışması Hangi Durumlarda Artar?

Diş aralarında yemek sıkışması; dolgu ya da kaplama kenarlarında, zamanla yer değiştiren dişlerde ve diş eti çizgisinin değiştiği bölgelerde daha sık görülür. Hangi nedenin söz konusu olduğunu muayene eden hekim belirler.

Bir dişin çekilmesinin ardından komşu dişlerin zamanla boşluğa doğru eğilmesi ya da diş eti çizgisinin geri çekilmesi de aralıkların biçimini değiştirebilir. Bu değişimler yavaş ilerlediği için çoğu zaman ilk işaret, yemek sıkışmasıdır.

Dişe Yemek Sıkışıyorsa Nasıl Temizlenir?

Dişe yemek sıkışıyorsa en güvenli yol, diş ipini aralığa nazikçe indirip dişin etrafında C şekli vererek artığı yukarı ya da yana doğru almaktır. İp diş etine çarptırılmadan, nazik bir sürtme hareketiyle kullanılır (Amerikan Diş Hekimleri Birliği, ADA).

1. Suyla çalkalama: Önce ağzı ılık suyla çalkalamak gevşek parçaları uzaklaştırır.
2. Nazik giriş: İpi temas noktasından küçük öne arkaya hareketlerle geçirin.
3. İki yüzey: İpi önce bir dişin, sonra komşu dişin yüzeyine yaslayarak yukarı aşağı hareket ettirin.
4. Kontrol: Artık çıkmadıysa ipin temiz bir bölümüyle bir kez daha deneyin; zorlamayın.

Ahşap kürdan diş etine zarar verebilir; ara yüz fırçası kullanılacaksa aralığa tam oturan boyu seçmek önerilir (İngiltere Ulusal Sağlık Servisi, NHS). Daha geniş aralıklar için hangi fırçanın uygun olduğunu diş hekiminize sorabilirsiniz.

Diş Arası da Ekosistemin Parçası: Sıkışan Artık Ağızda Neye Dönüşür?

Diş aralarında uzun süre kalan yiyecek artıkları, ağızdaki canlı topluluk için bir besin kaynağına ve plak birikimi için bir zemine dönüşebilir. Plak birikimi diş eti hastalığının temelinde yer aldığı için diş aralarını her gün temizlemek önerilir (NHS).

Ağızda tanımlanmış 700’e yakın bakteri türü (Dewhirst ve ark., 2010) için aralıkta unutulan bir lif, beklenmedik bir sofradır. Probident ağız bakımını bu canlı topluluğu bastırmaya değil, düzenli bakımla dengede tutmaya dayandırır. Dişlerin arasına yemek sıkışması bu dengeyi her öğünde küçük bir yükle zorlar; aralığı akşam temizlemek ise yükü düzenli olarak boşaltır.

Türkiye’nin ilk aktif probiyotik diş macununu geliştiren Probident, diş arası için de aynı nazik anlayışla saf ipek bir diş ipi sunar. Fırça, ip ve dil temizliği birlikte ağzı bütün olarak gözeten bir rutin oluşturur.

Dişlerin Arasına Yemek Sıkışması İçin Sık Yapılan Hatalar ve Hekime Gitme Zamanı

En sık hata, sıkışan artığı sivri bir cisimle çıkarmaya çalışmak ve hep aynı aralıkta tekrarlayan sıkışmayı alışkanlık sanmaktır. Tekrarlayan sıkışma çoğu zaman aralığın yapısında bir değişime işaret eder.

• Kürdan, iğne ya da çatal ucu: Sivri cisimler diş etini çizebilir; ahşap kürdan da bu yüzden önerilmez.
• Artığı akşama bırakmak: Uzun süre aralıkta kalan artık rahatsızlık ve kokuya yol açabilir; fırsat bulduğunuzda temizlemek daha uygundur.
• İpi zorla bastırmak: Sıkı aralıklarda ip yavaş, testere benzeri hareketlerle indirilir.
• Tekrarlayan sıkışmayı ertelemek: Aynı aralıkta sürekli yemek takılıyorsa diş hekimine gösterilir.

Aralıkta ağrı, şişlik, kanama ya da soğuk ve tatlıya karşı sızlama varsa, bir dolgunun kırıldığından şüpheleniyorsanız diş hekiminize başvurmanız önerilir. Düzenli kontroller, aralıklardaki değişimin erken fark edilmesini sağlar.

Probident Saf İpek Diş İpi

Saf ipekten, diş aralarına.

Saf ipek, yassı, kandelilla mumu kaplı diş ipi. Yassı yapılı saf ipek diş ipi; nane özlü, florür içermez, 30 metre cam şişede.

• Saf ipek: yassı, kurdelemsi yapı
• Kandelilla mumu kaplama: nane özlü
• 30 metre: cam şişe, paslanmaz çelik kesme kapağı
• Florür içermez: biyobozunur yapı, Türkiye’de üretildi

Çok sıkı diş aralıklarında kullanımı zor olabilir; diş hekimi temizliğiyle birlikte düşünülmesi önerilir.

Ürünü incele →

Probident ailesiyle tanışın

Ağzınız bir ekosistem; her adımı için sade, probiyotik bir bakış.

Zerdeçal Özlü Probiyotik MacunKökten gelen öz, sade bir formülÜzüm Çekirdeği Özlü Probiyotik MacunBağdan gülüşünüzeProbiWash 7in1 Ağız DuşuDiş aralarına suyla ferahlıkAkgünlük Aktif Probiyotik Diş MacunuTürkiye'nin ilk aktif probiyotik diş macunu

Sık Sorulan Sorular

Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için diş hekiminize başvurmanızı öneririz.